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心の声を聴き、自分軸で生きるー7つのステップー
ステップ1
オンラインスクールの概要 (3:22)
ステップ2
本当の自分を知るとどうなるのか? (6:22)
ステップ3
インナーチャイルドとは (9:03)
ステップ4
インナーチャイルドを癒す (5:42)
インナーチャイルドワーク(解説動画) (9:27)
ステップ5
本当の自分の声を聴く (4:00)
ステップ6
セルフセラピー、セルフコーチングできる自分になる (5:50)
ハイヤーセルフワーク (7:48)
ステップ7
ブレない自分軸で生きる (2:13)
ハイヤーセルフワーク
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